Unsere Wing Tsun-Schule
Wir sind eine Dragos Wing Tsun-Partnerschule. In kleinen Gruppen trainieren wir intensiv sowohl die effektive Selbstverteidigung als auch die höheren Programme des Dragos Wing Tsun.
Die Freude an der Kampfkunst und gegenseitiger Respekt bilden die Grundlage für ein konzentriertes Training, das zum Ziel hat, jeden einzelnen auf seinem Weg weiterzubringen.
Für wen ist Dragos Wing Tsun geeignet?
Das Training ist für jedermann und jedefrau geeignet – es sind keine Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fähigkeiten nötig. Im Wing Tsun nutzen wir die Kraft des Gegners und lenken sie auf ihn zurück.
Wir trainieren unsere eigene Stabilität, die uns Schutz gewährt. Das ist für jeden Menschen möglich!
Wie trainieren wir?
Das Training beinhaltet das Erlernen und Üben der Formen (Abläufe von Bewegungen), das Trainieren von Anwendungen der Selbstverteidigung sowie individuelles Training je nach Leistungsstand (Poon-Sao, Chi-Sao Programme).
Wir legen Wert auf ein respektvolles und friedliches Miteinander. Effektives Lernen und Freude an den Bewegungen stehen im Vordergrund!
Wie wirkt sich das Training auf Dich aus?
Neben dem Erlernen einer effektiven Verteidigungstechnik stärkst Du Deinen Körper auf gesunde Art und Weise. Sämtliche Muskelgruppen werden beansprucht – Deine Haltung verbessert sich und Du wirst beweglicher. Die Umsetzung der Übungen schult Dein Gehirn - Du kannst Dich besser konzentrieren und wirst gleichzeitig gelassener. In das Training integrieren wir auch Elemente aus dem Yoga und Chi Kung, die Körper und Geist stärken und in Einklang bringen. Und nicht zuletzt schenkt Dir das Training eine gute Portion Lebensfreude!
Mit DRAGOS WING TSUN® lernst Du Deinen Körper neu kennen – und beherrschen!
Training zu Hause
Das Training muss nicht, aber kann :-)) zu Hause weitergehen! Die drei Formen des Wing Tsun - Siu Nim Tao, Cham Kiu und BiuTze - ermöglichen Dir, auch außerhalb des regulären Unterrichts Dein Wing Tsun zu üben und zu vertiefen.
Hier findest Du einen Link zu den Formen, ausgeführt von Sifu Martin Dragos: https://vimeopro.com/dragoswingtsun/dragos-wing-tsun-formen.
Eine weitere Möglichkeit bietet das Üben an einer eigenen Holzpuppe - ein wertvolles Trainingsgerät für jeden WingTsun-Übenden, vom Anfänger bis zum Enthusiasten. Holzpuppen von sehr guter Qualität und zu einem fairen Preis findest Du unter: Wing Tsun Holzpuppe auf Holzpuppe.shop.